脱发的原因是什么

脱发是一种常见病，很多人特别关心自己的头发质量，尤其是女性朋友，但如果脱发，会总是困扰女性的美，看自己梳头发，头发很多，心会有难以形容的味道，脱发的原因是什么？

年轻女性脱发的大部分原因是营养不良引起的不合理减肥。年轻女性不科学的饮食减肥导致许多营养和微量元素的缺乏。头发生长所需的微量元素和必需脂肪受到很大影响。节食者通常缺乏这些重要的物质来使头发生长，从而脱发。一旦脱发，立即停止不平衡的减肥食谱，恢复平衡饮食，多吃含蛋白质和维生素的食物，立即去医院检查是否盲目减肥导致某些微量元素严重缺乏，找出是否需要药物补充。

女性脱发的另一个原因是洗发水太频繁，洗发水的次数没有标准，如果环境使头发容易脏，你可以经常洗。对于油性头发的人，你也可以经常洗头，否则太多的油会堵塞毛孔，导致头皮问题。头发干燥的人的人应适当减少洗发水的频率。

经过述解释之后，我相信你已经理解了脱发的一些原因，脱发作为一种常见的疾病，总是困扰着我们，但只要我们理解原因，从原因预防，就会大大降低这种疾病的发病率，祝你健康。

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